Eten … niets is zo vanzelfsprekend! Eten is in de eerste plaats het voorzien in een basisbehoefte: eten om te overleven. Maar eten is veel meer dan dat: gezond, gevarieerd en beleefd eten is een heel ontwikkelingsproces dat een kind in zijn eerste levensjaren doormaakt. Het is een belangrijke ontwikkelingstaak voor een kind. Het kind helpen de nodige stappen te zetten is een taak van de ouders. Daarbij kan je denken aan leren eten met een lepel, gewoon worden aan verschillende smaken, enz. 

Maar ook samen aan tafel zitten, goede tafelmanieren, rustig eten, … zijn dingen die een kind moet leren. Eten is ten slotte ook een sociaal gebeuren in gezinnen. In het begin is het een moment van nabijheid, koesteren en intens contact. Later wordt het een moment om samen te praten met het gezin.