Niet te warm

Bij een (slapende) baby kan je aan het nekje voelen of hij het behaaglijk heeft, maar bij twijfel geven de voetjes zekerheid. Voelen die prettig lauw aan dan is het in orde. Koude handjes zijn niet ongewoon. Een baby die zweet heeft het te warm. Een baby die koorts heeft dient niet extra te worden toegedekt.

• De ideale omgevingstemperatuur: de eerste 8 weken tussen 18 en 20°C, daarna 18°C.
  • Dit lukt het best als je de warmte zo veel van buitenaf mogelijk weert, bv. door het gebruik van lamellen of rolluiken.
• Lukt het op warme dagen niet om de kamertemperatuur laag te houden:
  • kies lichte kleding en bedtextiel, bv. alleen een hemdje
  • verhoog het toezicht bij extreem hoge temperaturen.
• Baby's dutten vaak in tijdens het autorijden. Ook in de auto kan je via de temperatuur binnen, de kledij en de toedekking ervoor zorgen dat de baby lekker fris slaapt.

• In de opvang:
  • De slaapruimte moet geregeld verlucht worden.
  • Gebruik geen airco. Dit vergroot het risico op infecties van de luchtwegen. Kinderen zijn er erg gevoelig voor.

• Gebruik vanaf de geboorte een slaapzak met armsgaten (met of zonder mouwen) en in de juiste maat.
• Toedekken met een deken en een laken ook, indien het correct gebeurt.
  
  Meer weten

Deze materialen zorgen er voor dat een kind te warm krijgt of belemmeren de ventilatie:

een dekbed of deken in een dekbedhoes onder de leeftijd van 1 jaar

bedrandbeschermers of een hemel. Gebruik je toch een hemel, haal deze weg zodra de baby te beweeglijk wordt

een ondoorlaatbaar zeiltje over de matras

een warmwaterkruik, kersenpitkussen, elektrisch deken, schapenvacht,...

Sinds ouders en begeleiders deze aanbevelingen van Kind en Gezin toepassen, zijn het aantal gevallen van wiegendood sterk gedaald.