Extra vitaminen

• Geef nooit op eigen houtje vitaminen of mineralen. 
• Schrijft de arts vitaminen en/of mineralen voor, volg dan zijn raad op. 
• Schakelt een baby na de leeftijd van 12 maanden over op volle koemelk dan is extra vitamine D nodig tot de leeftijd van 2 jaar. Vraag hierover advies aan de arts of regioverpleegkundige.

Extra fluor

Geef geen extra fluor voor de eerste tandjes doorkomen. Vanaf het eerste tandje tot 2 jaar is 1 fluormoment per dag nodig en tussen 2 en 6 jaar 2 fluormomenten per dag, na het ontbijt en voor het slapengaan.

• Fluor werkt alleen plaatselijk. Poetsen is dus de boodschap. Poets de tandjes met een klein beetje (een erwtje) fluorhoudende peutertandpasta. Bij de eerste tandjes kan dit met een vingertandenborstel, gaasje, ruw doekje of een speciaal tandenborsteltje voor baby's. Als hij iets ouder is, kan hij zelf zijn tandjes leren poetsen.

• Fluorhoudende kindertandpasta is te koop in de apotheek en sommige warenhuizen.

• Gebruik geen tabletjes of druppeltjes. Bovenop het fluor in de tandpasta en in mineraalwaters kunnen ze fluorosis of witte krijtstrepen op de tanden veroorzaken. 

Extra ijzer

Vanaf de 6de maand is de ijzervoorraad via de mama opgebruikt en heeft een baby naast een aangepaste melkvoeding (moedermelk of opvolgvoeding, want gewone koemelk bevat onvoldoende ijzer) ook groentepap nodig.