Gevoelens

Het is belangrijk dat aanstaande ouders over hun gevoelens en wat de zwangerschap voor hen betekent, praten. Het aanstaande ouderschap verandert wellicht de relatie.

Als partner voel je je misschien onzeker door de fysieke en emotionele veranderingen bij de toekomstige mama.

Als toekomstige mama hebben de veranderingen in het lichaam invloed op de gemoedstoestand. Zo kan ze:

wisselende stemmingen hebben
vlugger huilen
zich onzeker voelen of juist heel blij en gelukkig zijn
een wisselende behoefte aan tederheid en seks hebben
...

Beide partners kunnen zich zorgen maken en zich vragen stellen:

Zal het kindje gezond zijn?
Zal ik een goede ouder zijn?
Zal ik mijn werk en het ouderschap kunnen combineren?
…

Praten over gevoelens, angsten en twijfels helpt. Een vertrouwenspersoon is erg belangrijk om gevoelens mee te delen.