Extra drinken

Tot 6 maanden
Bij borstvoeding heeft de baby met een verhoogde vochtbehoefte alleen extra moedermelk nodig. Drinkt hij daarnaast andere dranken, dan vermindert zijn eetlust en neemt hij niet genoeg moedermelk in. Dit kan een lagere melkproductie veroorzaken. Zelfs bij warm gelden volgende principes:
  • De baby vaak aanleggen om in zijn vochtbehoefte te voorzien.  De baby zal meestal zelf aangeven dat hij vaker wil drinken, mogelijk zelfs elk uur. Bij een baby die zelf niet aangeeft dat hij vaker wil drinken, kan borstvoeding vaker aangeboden worden.
  • Hierbij is het belangrijk dat de moeder extra drinkt om het verhoogde vochtverlies via transpiratie en melkproductie aan te vullen.
  • Wees alert voor de signalen die kunnen duiden op uitdrogingsverschijnselen. Normaal gezien heeft een baby min. 6 plasluiers per dag en de urine is lichtgeel gekleurd. Contacteer de behandelende arts als je twijfelt.
  • Braakt een baby of heeft hij diarree dan is advies van de arts zeker noodzakelijk. Dit om na te gaan of het kind voldoende vocht kan inhouden en om eventuele uitdrogingsverschijnselen vast te stellen.
Ouder dan 6 maanden
Naast de vaste voeding die vocht bevat, heeft de baby ook nood aan extra vocht, zeker bij warm weer.
  • Bij borstvoeding wordt de baby gewoon vaker aangelegd. Zodra de baby zelf interesse toont in andere dranken, kunnen kleine hoeveelheden aangeboden worden. Teveel water of andere dranken geven, kan de melkproductie verminderen. 
  • Een moeder die haar moedermelk afkolft en met een fles geeft, kan tussen de flesvoedingen door kleine hoeveelheden water of andere dranken aanbieden.
  • Extra water drinken helpt de moeder om in haar eigen vochtbehoefte te voldoen.
  • Als extra vocht voor de baby krijgt plat, mineraalarm water de absolute voorkeur.
  • Als 2de keuze kan babythee zonder toevoeging van suiker of honing.
  • Vers, ongezoet fruitsap of kant en klaar babyfruitsap, vers groentesap of bouillon kan eens als afwisseling, maar gebruik het eerder met mate Ook in ongezoete vruchtensappen zitten suikers. Suiker is slecht voor de tanden. Deze dranken remmen ook de eetlust van de baby af.
  • Vermijd gezoete dranken.