Portie

Schep het eten van de baby als eerste uit. Roer goed en proef of het niet te warm is.

Hou bij ongerustheid de eetgewoonten van een kind gedurende een aantal dagen in de gaten. Kijk naar zijn ontwikkeling en groei, deze gegevens tonen aan of er een tekort of teveel aan voedselinname is. 


Fruitpap

Start met enkele lepeltjes fruitpap en een melkvoeding. Gaat dit goed, voer dan de hoeveelheid fruitpap langzaam op tot 150 g. Een kind geeft zelf aan als het voldoende gegeten heeft. Tegen de leeftijd van 1 jaar neemt dit toe tot 200-300g.

In het begin is de fruit- en groentepap nog geen volledige maaltijd. Melk na de fruit- of groentepap zorgt niet voor problemen.


Groentepap

Start met enkele lepeltjes groentepap en een melkvoeding. Gaat dit goed, voer dan de hoeveelheid groentepap langzaam op tot 150 g. Een kind geeft zelf aan als het voldoende gegeten heeft. Tegen de leeftijd van 1 jaar neemt dit toe tot 250-300g.

De ideale verhouding is 2/3 groenten en 1/3 aardappelen, witte rijst (beperk tot 1 keer per week) of, als je kindje al gluten eet, deegwaren.


Groentepap bereiden
Fruitpap bereiden