Dit ben ik ...

• Ik vierde mijn eerste verjaardag, hoera!
• Ik tater er op los. Ook al versta je me niet, je antwoordt me en zo kunnen we fijn communiceren.

 Beweegtips

Eerste 1000 dagen

Vanaf 1 jaar leren kinderen lopen, praten en ze ontwikkelen hun eigen ik. En dat zal je geweten hebben eens de peuterpuberteit start. Experten Binu Singh, Amke Bailleul, An Oostra en Kind en Gezin-medewerkers Nizio en Sabine leggen de linken tussen al deze grote en kleine stappen in de ontwikkeling in ons filmpje 'Wat je moet weten over je kind van 1 tot 2 jaar'.

 Groeien

 Op het menu

Omdat je kind nu minder snel groeit, heeft het minder eetlust. Je hoeft niet ongerust te zijn als je kind plots de helft van zijn maaltijd laat staan. Hij of zij weet zelf het beste wanneer het genoeg gegeten heeft, dus blijf niet aandringen. Jij bepaalt wat er op het menu komt, maar je kind bepaalt hoeveel hij of zij eet. Beperk tussendoortjes en kies voor fruit of groenten. Je kind mag nu bijna alles eten. In de loop van het tweede levensjaar mag je de voeding ook geleidelijk aanvullen met volle graanproducten. Bekijk onze recepten.

Denk aan extra vitamine D. Dit is nodig tot en met de leeftijd van 6 jaar.

 Tanden poetsen

 Zintuigen ontwikkelen

Met deze leuke tips ontdek je samen allerlei leuke dingen:

• Zet liedjes op en zeg rijmpjes.
• Wissel geluiden af.
• Verander regelmatig van speeltjes.
• Voorzie verschillende vormen: rond zoals een bal, hoekig zoals blokken.
• Gebruik lekkere geurtjes voor de badkamer.
• Doe kietelspelletjes.
• Speel met zand en water (rond 2,5 jaar kan je ook spelen met plasticine).
• Wissel de structuur van de voeding af: gemixte soep, soep met brokjes, rauwe groenten …
• Maak muziek met zelfgemaakte instrumenten: doosje met rijst, blikken trommel …

 Boos zijn

Een kind van deze leeftijd wordt wel eens boos als iets niet lukt of als iets niet mag. Die boosheid heeft het niet onder controle. Door de gevoelens van je kind te benoemen en het te helpen bij wat het wil, leert het deze gevoelens stilaan wat meer controleren. Lees meer over gedrag en opvoeding.

Bevraging over kinderopvang gestart. Doe je mee?

Je kan via mail of telefoon gecontacteerd worden om deel te nemen aan een onderzoek van Opgroeien. Onderzoekers van KULeuven en IPSOS bevragen in maart en april meer dan 21.000 gezinnen over kinderopvang. Invullen duurt ongeveer 20 minuten. Deelnemen is niet verplicht, maar wel belangrijk omdat de bevraging gebruikt wordt om beleidskeuzes te maken. Alle gegevens en antwoorden worden anoniem verwerkt. Alvast bedankt!

 Echt iets voor jou: het Kind en Gezin Magazine - Peuter

De volgende nieuwsbrief krijg je als je baby 13 maanden is. Als je kind prematuur is geboren, krijg je rond die leeftijd ook een uitnodiging voor vervroegde vaccinaties en extra aandacht voor de ontwikkeling.