Melatonine is een hormoon dat helpt om het dag‑ en nachtritme te regelen. ’s Avonds en ’s nachts is de hoeveelheid melatonine in moedermelk hoger dan overdag. Er wordt nog onderzocht of dit hormoon in moedermelk een rol speelt in de slaapontwikkeling van de baby, onder andere bij te vroeg geboren baby's. 

Voorlopig zijn er nog geen duidelijke conclusies. Daarom is het niet nodig om moedermelk apart te labelen en bewaren volgens het moment waarop je ze afkolft. Dat zou afkolven nog ingewikkelder maken.

Je baby leert het verschil tussen dag en nacht ook op andere manieren, zoals het licht gedimd te houden, zachtjes praten en liggend voeden tijdens de nacht.

• Lees meer over Mag je overdag afgekolfde moedermelk ’s avonds geven?

Het is heel normaal dat een baby in de eerste weken en maanden in slaap valt tijdens de voeding. Het voldane gevoel en de nabijheid brengt rust en slaap. Maak je geen zorgen en voel je niet schuldig als je baby zo in slaap valt.

Om te voorkomen dat voeden de enige manier wordt om in slaap te vallen, kan je vanaf het begin meerdere slaapassociaties opbouwen. Combineer het voeden bijvoorbeeld met zachtjes strelen, sussen, een slaapliedje zingen, licht gedimd houden en/of een knuffeldoekje gebruiken. Zo combineer je verschillende manieren die je baby helpen om rustig in slaap te vallen.

Wanneer je kind wat ouder is en voeden nog altijd de enige manier is om in slaap te vallen, kan je deze gewoonte op een geborgen manier stap voor stap afbouwen:

1. Begin met het in slaap voeden te combineren met andere rustbrengers, zoals sussen of zacht strelen met je hand of een knuffeldoekje.
2. Zodra je kind hieraan gewend is, kan je vóór het inslapen voorzichtig de speen uit het mondje halen, zodat je kind het laatste stukje zelf doet.
3. Lukt dat? Dan kan je dit telkens iets eerder doen en je kind verder helpen inslapen met de andere slaapassociaties. Zo leert je kind met jouw steun en op eigen tempo om zelf in slaap te vallen.

• Lees meer over Mijn kindje valt alleen in slaap aan de fles. Wat nu?

Jonge baby’s slapen best niet te lang achter elkaar zonder te drinken omdat hun bloedsuikerspiegel anders te laag kan worden. De meeste baby’s worden spontaan wakker als ze honger hebben en moet je dus niet wakker maken. Sommige baby’s slapen wel een langere periode door en dan kan het wel nodig zijn om ze wakker te maken, zeker als je zorgverlener dit aanraadt.

Als een baby op heel jonge leeftijd aangeeft geen nood te hebben aan nachtvoeding, kan je dit volgen op voorwaarde dat de baby overdag spontaan aangeeft wanneer die honger heeft en dat de groei geruststellend verloopt.

Geef je borstvoeding dan is het belangrijk dat de melkproductie voldoende gestimuleerd wordt. Let daarom op hongersignalen bij je kind en blijf op vraag voeden. Meestal zullen baby’s voor of na een langere periode van slapen sneller na elkaar willen drinken. Wees alert voor vermindering van melkproductie want minder frequent voeden op jonge leeftijd kan de melkproductie nadelig beïnvloeden.

• Lees meer over Je baby wakker maken voor een nachtvoeding?

Het is heel normaal dat een baby in de eerste weken en maanden in slaap valt aan de borst. Het voldane gevoel na de voeding en de nabijheid aan de borst brengt rust en slaap. Maak je geen zorgen en voel je niet schuldig als je baby zo in slaap valt.

Om te voorkomen dat voeden de enige manier wordt om in slaap te vallen, kan je vanaf het begin meerdere slaapassociaties opbouwen. Combineer het voeden bijvoorbeeld met zachtjes strelen, sussen, een slaapliedje zingen, licht gedimd houden en/of een knuffeldoekje gebruiken. Zo combineer je verschillende manieren die je baby helpen om rustig in slaap te vallen.

Als je kind wat ouder is en voeden nog altijd de enige manier is om in slaap te vallen, kan je deze gewoonte op een geborgen manier stap voor stap afbouwen:

1. Begin met het in slaap voeden te combineren met andere rustbrengers, zoals sussen of zacht strelen met je hand of een knuffeldoekje.
2. Zodra je kind hieraan gewend is, kan je vóór het inslapen voorzichtig de tepel uit het mondje halen, zodat je kind het laatste stukje zelf doet.
3. Lukt dat? Dan kan je dit telkens iets eerder doen en je kind verder helpen inslapen met de andere slaapassociaties. Zo leert je kind met jouw steun en op eigen tempo om zelf in slaap te vallen.

• Lees meer over Mijn kind valt alleen in slaap aan de borst. Wat nu?

Nee, het resultaat 'refer' bij de gehoortest betekent niet dat je baby zeker doof is. De gehoortest screent op gehoorverlies vanaf 35dB nHL (normaal gehoorniveau). In het referentiecentrum voor diagnostiek gaan de audioloog en de neus-, keel- en oorarts (NKO-arts) verder na wat er precies aan de hand is. 

• Soms is er tijdelijk gehoorverlies door hardnekkig vocht achter het trommelvlies, waardoor je baby minder goed hoort. Soms zijn trommelvliesbuisjes nodig om de oortjes ‘vrij’ te maken.
• Soms gaat het om een blijvend (permanent) gehoorverlies. Dat kan verschillende oorzaken hebben, vaak genetisch. Het gehoorverlies kan licht tot ernstig zijn, aan één of beide oortjes. 

Het team van het referentiecentrum onderzoekt alles zorgvuldig en bespreekt met jou welke stappen nodig zijn voor de beste ondersteuning van je baby.

• Lees meer over Betekent het resultaat 'refer' bij de gehoortest dat mijn baby doof is?

Ik merk dat mijn baby schrikt als er iets valt of een deur dichtslaat. Toch kwam er een doorverwijzing uit de gehoortest omdat er misschien een gehoorprobleem is. Hoe kan dat?

De gehoortest spoort gehoorverlies op vanaf 35dB nHL (normaal gehoorniveau). Dat betekent dat er lichte gehoorverliezen worden opgespoord. Je baby kan dus wel reageren op luide geluiden, maar zal zachte geluiden – zoals wanneer je zachtjes praat – misschien niet goed horen. Voor een goede taal- en spraakontwikkeling is het belangrijk dat je kind alle geluiden kan horen, ook de zachte. Daarom is verder onderzoek nodig om te weten hoe goed je baby precies hoort. 

• Lees meer over Mijn baby kreeg een refer-resultaat bij de gehoortest, maar ik ben zeker dat mijn baby kan horen. Hoe kan dat?

Voor een evaluatie van de zorgnood gebruikt Opgroeien enkel de informatie die ouders bezorgden via Mijn Opgroeien. De keuze voor een gesprek tussen ouders en evaluerend arts dooft uit vanaf 19 december 2025. Door deze manier van werken creëert Opgroeien meer gelijkheid voor alle kinderen. De evaluaties verlopen zo meer uniform en sneller. 

Daarnaast krijgt elke ouder een samenvattend verslag met meer uitleg over de puntenverdeling. We bezorgen deze samenvatting vanaf 30 januari ’26 samen met de resultaatsbrief.

Startte je na 19 december 2025 een aanvraag op? Vroeg je via het formulier voor ouders op Mijn Opgroeien toch een gesprek aan? Team Zoë zal je hierover persoonlijk contacteren.

• Lees meer over Is een gesprek met de evaluerend arts mogelijk?