Handhygiëne

Veel ziekten worden overgedragen door de handen. Let er daarom op om na het verluieren, na toiletbezoek, na hoesten, snuiten of niezen ... je handen zorgvuldig te wassen. Anders kan je alles wat je aanraakt verder besmetten, zoals voedsel, deurklinken, telefoons, speelgoed, toetsenbord, andere voorwerpen … Iemand anders kan daardoor op een onrechtstreekse manier met de ziektekiemen in contact komen. Heel vaak wordt besmetting via de handen ook naar de mond overgebracht.

• Was zelf regelmatig je handen en leer kinderen hun handen te wassen.
• Handen wassen met water en neutrale, vloeibare zeep (niet-ontsmettende zeep) vermindert heel sterk de verspreiding van ziektekiemen.

Er zijn heel wat belangrijke momenten om de handen te wassen.

Was je handen zeker vóór:

• het bereiden en aanraken van het eten en de flesvoeding
• het geven van borstvoeding
• het eten en het eten geven
• het verzorgen van een wonde
• het aanbrengen van een crème of zalf
• het geven van geneesmiddelen

Was je handen tenminste na:

• aankomst op het werk, thuis, in het consultatiebureau, in de opvang 
• het verluieren
• hulp aan kindje op wc of potje
• toiletbezoek
• na contact met lichaamsvochten zoals speeksel, stoelgang, braaksel, wondvocht en bloed
• verzorgen van een wonde
• bij zichtbaar of voelbaar vuile handen
• hoesten, niezen of (hulp bij) snuiten/reinigen van de neus (ook bij gebruik van een zakdoek)
• buitenspelen
• contact met vuil textiel, afval of de afvalbak
• contact met (huis)dieren
• schoonmaken. 

Leer kinderen hun handen wassen:

• vóór elke maaltijd
• na toiletbezoek
• na hoesten, niezen en snuiten
• na buitenspelen
• na het aanraken van huisdieren
• bij zichtbaar of voelbaar vuile handen

Handen wassen verwijdert vuil en ziektekiemen. Vloeibare zeep is hygiënischer dan een stuk zeep. Gebruik stromend, lauw water.

Tips

1. Droog je handen goed, want vocht en warmte zijn immers ideale voedingsbodems voor de vermenigvuldiging van ziektekiemen.
2. Raak de kraan niet meer aan met je schone handen. Je kan bv. een papieren doekje gebruiken of een automatische kraan installeren. 
3. Hou de kraan en de omgeving goed schoon.

Alleen als er geen stromend water in de buurt is, kan je handalcohol gebruiken in plaats van handenwassen met water en zeep. Als je handen zichtbaar vuil zijn, was ze dan sowieso eerst met water en zeep.

Handalcohol (70%) bestaat ook in de vorm van een gel. Het gebruik van een gel heeft als voordeel dat het tijd bespaart en minder irritatie en uitdroging veroorzaakt aan de handen. De werking van alcohol vermindert echter bij aanwezigheid van organische stoffen zoals urine, stoelgang, speeksel, ... Vandaar dat in veel situaties de handen moeten gewassen worden met water. Gebruik geen handalcohol in de keuken of tijdens de bereiding van voeding.

Opgelet bij het gebruik van handgel of handalcohol:

• Je houdt kinderen best uit de buurt van handgels, tenzij om onder toezicht hun handjes te ontsmetten.
• Handgels bevatten een hoge concentratie alcohol, die bij inname tot alcoholvergiftiging kan leiden. Vooral voor kinderen kan dat erg gevaarlijk zijn. Let er dus op dat het kind de handen niet in de mond steekt, vooraleer de alcohol is opgedroogd.
• Kinderen kunnen makkelijk desinfectiemiddel in de ogen krijgen en daar, in sommige gevallen, ook ernstige schade aan overhouden. Wat moet je doen?
  • In geval van blootstelling bel je meteen het Antigifcentrum (tel. 070 245 245)
  • Spoel het oog onmiddellijk met lauw water gedurende 15 minuten. 
  • Wacht niet tot klachten zoals pijn of irritatie optreden. Afhankelijk van het advies van een expert of de aanwezigheid van symptomen (blijvende irritatie, pijn, eventuele vertroebeling van het zicht) ga je daarna naar het ziekenhuis voor een controle door een oogarts. 
  • Meer info vind je op de website van het Antigifcentrum. 

Het grondig wassen van de handen met water en vloeibare zeep is even effectief dan ontsmetten en geniet de voorkeur.