Pruimenmoes
- Was de rijpe pruimen en verwijder pitten en schillen.
- Rasp ze tot een gladde moes
Suggestie
Meng ook eens een pruim met wat sinaasappelsap en bindmiddel tot moes.
Meloenmoes
- Verwijder de pitjes en de schil van een klein stuk rijpe meloen
- Rasp het
Kiwimoes
- Schil een rijpe kiwi
- Plet de kiwi met een vork en vermeng hem met vers sinaasappelsap of pompelmoessap
