Bereken de vermoedelijke bevallingsdatum

De zwangerschapsduur wordt berekend vanaf de 1ste dag van de laatste maandstonden. Een zwangerschap duurt gemiddeld 280 dagen, dat zijn 40 weken of 9 kalendermaanden en enkele dagen.

Een vermoedelijke bevallingsdatum is een richtdatum. De meeste vrouwen bevallen niet op deze datum, maar wel tussen 38 en 42 weken zwangerschap.

Je zwangerschap opvolgen

Je laat je best regelmatig opvolgen door een arts of vroedvrouw tijdens je zwangerschap.

• Bij welke alarmsignalen moet je naar de arts of vroedvrouw?
• Welke consultaties en echo's zijn er tijdens je zwangerschap?
• Hoe worden genetische aandoeningen opgespoord?
• Wat met vaccinaties? 
• Wat als je zwangerschapsdiabetes hebt? 

Ons aanbod tijdens de zwangerschap

Je kan tijdens de zwangerschap al kennismaken met jouw lokaal team. Samen bespreken jullie hoe ze jou het beste kunnen ondersteunen na de geboorte. Heb je vragen over je ongeboren baby, het ouderschap ... bespreek dit gerust.

• Maak kennis met je lokaal team in je buurt
• Ontdek hoe we jou en je partner bijstaan tijdens deze bijzondere periode
• Krijg informatie op maat

Gezond zwanger zijn

Zwanger of niet, je goed verzorgen is altijd belangrijk. Daarnaast zijn er een paar belangrijke aandachtspunten voor de toekomstige mama.

• Hoe zorg je voor een gezonde voeding en voldoende beweging? 
• Hoe verzorg je je lichaam tijdens de zwangerschap?
• Kiezen voor een gezonde levenswijze: wat met medicatie, besmettingen, drugs, straling, op reis gaan?

Ongemakken en kwaaltjes

Zwanger zijn vergt veel energie: je kindje groeit, je lichaam verandert … En dat kan wat ongemakken met zich meebrengen. Wees gerust, meestal zijn deze ongemakken onschuldig en van voorbijgaande aard.

Lees onze tips om de ongemakken te proberen verhelpen. 

Beleving van de zwangerschap door mama, papa of partner en gezin

Elke zwangerschap is verschillend. Je kijkt uit naar de komst van je baby, maar toch met wat spanning, twijfels, onzekerheid. 

• Wanneer voel je beweging in de buik? 
• Hoe bereid je andere kinderen voor op de baby? 
• Heb je zorgen of twijfels? 
• Wat is de impact op je relatie en seksualiteit? 

Ontwikkeling van de baby in de buik

Van een massa cellen naar een miniatuurmensje, je baby ontwikkelt zich heel snel in de buik.

Volg hier maand per maand hoe groot je baby is en welke ontwikkelingen hij of zij doormaakt in de buik. 

Zwanger van een meerling

Ben je zwanger van een meerling? Er breekt ongetwijfeld een mooie en tegelijk ook drukke periode aan met de komst van de kindjes, de vele vragen en praktische regelingen. 

• Zwanger van een tweeling?
• Zwanger van een drieling?
• Welke ondersteuning is mogelijk?

Anders dan verwacht

Soms verloopt een zwangerschap niet zoals je verwacht.

• Wat als je kindje overlijdt? 
• Wat als je ongepland zwanger bent? 
• Bij wie kan je terecht? 
• Wat zijn je mogelijkheden?