Met borstcompressie druk je je borst stevig samen om de melk sneller te laten stromen. Je gebruikt stevige druk, maar het mag nooit pijn doen of blauwe plekken veroorzaken.
Wanneer gebruik je borstcompressie?
Je kunt borstcompressie toepassen als:
- je baby snel indommelt en nog niet genoeg heeft gedronken
- je baby niet sterk genoeg is om lang genoeg of actief te drinken
- je baby weinig drinkt of lui is aan de borst
- de borstvoeding erg lang duurt
- je baby gefrustreerd is omdat de melk nog niet stroomt en je een toeschietreflex wil stimuleren
- je je borsten beter leeg wil maken tijdens het kolven
Borstcompressie stap voor stap
- Gebruik je vlakke hand om te voelen waar je borst vol aanvoelt. Die gevulde plekken zijn de melkklieren. Dáár ga je straks druk op uitoefenen.
- Leg je kind aan. Zolang het actief drinkt en hoorbare slokken neemt, hoef je geen borstcompressie te doen.
- Merk je dat je baby trager drinkt met meer adempauzes, kleinere slokjes drinkt of onrustig wordt? Leg dan je hand over je borst met de vingertoppen of duim achter de volle melkklieren.
- Knijp je borst stevig samen. Je merkt na enkele seconden dat je kind terug actiever en met grotere slokken gaat drinken. Hou de druk aan zolang je kind goed drinkt.
- Drinkt je kind opnieuw trager en met meer adempauzes, worden de slokjes kleiner of wordt je kind onrustig? Verplaats je hand naar een andere plek met gevulde melkklieren.
- Herhaal stap 4 en 5 tot je merkt dat je kind genoeg heeft gedronken of je borst helemaal soepel aanvoelt. Biedt daarna de tweede borst aan op dezelfde manier.
